“自己表現と癒し” の香り
| 名前 | ラベンダー |
| 学名 | Lavandula angustifolia |
| 科名 | シソ科 |
| 香り |
フローラル系、ハーバル |
| マタニティ | OK |
| 抽出部位 | 花、葉 |
| 抽出方法 | 水蒸気蒸留法 |
| 色 | パープル |
| 星座 | 乙女座 |
| 天体 | 水星 |
| 陰陽 | 陰陽 |
| チャクラ | 第６チャクラ |
おすすめの使い方
ラベンダーは、芳香浴、沐浴、ボディー・ハンドケア、ヘアケア、スキンケア、クリーム、フレグランス、ホームケア、ハウスキーピングなどがおすすめです。
ラベンダーの効能効果
心への効能
ラベンダーは心の中核を支える働きがあります。感情の全体のバランスをとってくれ、心を落ち着かせてくれます。また、溜まってしまった感情を解き放つ作用もあります。押し殺して行き場のなくなった感情を解消してくれます。特に、人の目を気にして自分の気持ちを表現できずにいる人を助けてくれます。
体への効能
ラベンダーは150種類以上の効能がすでに認められています。様々なこうのうがありますが、特に、冷やし、緊張をほぐす作用があります。冷やす効果は炎症や傷みを抑えます。また緊張の緩和は、神経性の緊張、不眠、高血圧、動機、頭痛、イライラなどを緩和します。更に、抗感染作用も優れていて、泌尿器や生殖器系、呼吸器系の感染症に効果的です。
皮膚への効能
肌には火傷の治癒にとても有名な精油です。肌の再生効果や、炎症の改善効果があります。皮膚炎や乾癬、湿疹など、あらゆる皮膚の悩みに有効です。
| 体への効能 |
鎮痛作用 抗菌作用 抗真菌作用 抗感染作用 抗炎症作用 抗リウマチ作用 鎮經作用 安眠作用 抗ウイルス作用 鎮静作用 心臓強壮作用 胆汁分泌促進作用 血圧降下作用 呼吸器系の不調改善 駆寄生虫作用 神経バランス作用 抗微生物活性作用
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| 肌への効能 |
瘢痕形成作用 抗炎症作用 |
| 髪への効能 |
脱毛の予防 髪の強壮
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